Hannibal

Fui ontem ver o filme Hannibal..........

E gostei bastante, fiquei inclusive a gostar do Hannibal Lecter.... O coitadito tem razão para ser como é!!!!!!!!!

TOU FULA

Fiz a asneira de me pesar hoje de manhã: 76.5 kg.
Tive a capacidade de engordar 2 quilos no fim de semana.....
Ontem andei a sopa e fruta (com passas á tarde porque fui ao cinema) e tenho 76.5 kg....

Como é possível?
Irrita-me tanto demorar dois meses para perder 3 quilos e depois engordar 2 no fim de semana....
Como é possível???

No ínicio de Janeiro estava com 77,5 e já tive 74,5 algures em fevereiro, agora tenho umas fériaszitas.... já tou nos 76.5 Kg.

Conclusão: Em Janeiro e Fevereiro consegui perder a belissima quantia de 1 fantástico quilo!!
Uma boa média, meio quilo por mês, vou longe assim.........

Novas teorias!!!

Estou sempre com novas teorias para tentar perder peso, infelizmente raramente passam de teorias!!!

Decidi aproveitar a época e fazer a minha própria Quaresma: não fazer asneiras até á Páscoa, pode ser que com limite a coisa corra melhor...

É psicologicamente mais proveitoso saber que na Páscoa posso fazer asneiras....

Hoje estou a sopa e fruta por causa dos últimos excessos....

Kiwi ao pequeno-almoço

Maçã no meio da manhã

Sopa de legumes, laranja,e sumo natural de tangerina e ananás ao almoço.

Trouxe ainda para me aguentar até ao jantar: 2 peras e outra maçã.

Inscrevi-me no desafio das coelinhas e quero ter 70 quilos na Páscoa!

Mas eu quero tanta coisa.....

Tenho feito abdominais e exercícios para a cintura todos os dias..... e tomado os comprimidos de fibras, alho e crómio e bebido o chá de beringela.

Sábado vou medir o colesterol e os triglicéridos e já ficamos a saber se a overdose de beringela serviu para algo!

Férias

Deixando os excessos alimentares de lado....
Arrastei o meu namorado para irmos á nazaré, a alcobaça (adorei o mosteiro), á foz do arelho, a são martinho do porto,á ericeira, e passar o fim de semana a setúbal....
Adoro visitar o nosso lindo país!

Cinema

Coloquei a minha veia cinéfila em dia:

FlyBoys
DreamGirls
The Illusionist
The prestige
Children of men
Texas chainsaw massacre; The beginning.

Aconselho vivamente o the illusionist, o the prestige e o children of men.... Muito Bons!!!

Voltei!

Olá
As férias foram curtinhas, como todas!!!! LOL!
Não atingi a meta dos meus anos.... tenho 75,5 kgs (2 a mais do que queria).....
Mas com todas as asneiras que fiz nas férias, só posso dizer que se tenho tão "pouco" peso é por causa da beringela....

Assim só por alto:
Almoço Macdonalds na segunda feira: um bacon chese burger (por um euro!)
Jantar Macdonalds na quarta feira: um bacon Chese burger!!
Almoço Macdonalds na sexta feira: um bacon chese burger!

Além das bolachas, dos chocolates, do pão, dos bolos, etc,etc.....

E no sábado jantei choco frito e feijoada de chocos pelo jantar de anos, mais bonbons e licor de café no quarto,
Após uma noite empaturrada lá pequeno-almocei no hotel logo ás 10h da manhã:
* dois croissants com queijo e doce de cereja
* flocos com leite de chocolate
* uma fatia de bolo de limão
* tostas com marmelada
*um pão de leite com queijo

Devo ter batido um novo recorde!!!

Snakes on a Plane

Último filme que vi......

É engraçado, vê-se bem.....!!!!!!!!!!

última postagem dietética antes do carnaval!!!!!!!

Bom Dia a todas!!!!!!!!!!

Venho desejar um Bom Carnaval a todas!

Eu vou de férias por isso só vou postar dia 26 de fevereiro, já depois dos meus anos!!!

Virei actualizar as pesagens de dia 17 e 24 de Fevereiro.... Adoraria ter os 73,5 no dia dos meus anos,mas duvido muito......

Já comi as bolachinhas do "coffe-break" do workshop e ao almoço comi costeletas de borrego grelhadas com arroz e esparregado e uma fatia de melão.....

Vamos lá ver o lanche e o jantar.... De resto mantenho-me com o meu chá de Beringela!!!!

Gostava de fazer uns dias líquidos na semana que estou de férias, podem dar-me algumas dicas? morgane7@sapo.pt

Balanço de são valentim!

Fui jantar com o meu amorzinho ao restaurante " o moinho" na Azóia, que é um local lindo e comi uma tosta de queijo e atum, a juntar ás bolachinhas da tarde.... MEU DEUS!

MySpace Graphics

cardápio de terça/quarta

Ontem lanchei o meu queijinho fresco e o meu iougurte natural.

Cheguei a casa fui fazer os meus exerciciozinhos de ginástica e comi uma sopa e a beringela com queijo no microondas.... Até aqui tudo bem! E se me tivesse ido deitar, estava um dia light....

Mas vem a hora crítica, enquanto via uma das minhas séries preferidas OZ:

Comi 1/2 abacate, uma taça de morangos, uma queijada de leite e um chocolate de avelãs (eu detesto avelãs)!!!!!!!!!!!

Á noite é uma tristeza, ou me deito imediatamente após a sopa ou não paro de comer! Acho que vou fazer uma gelatina e comer só isto como gulodice!

HOJE:

De manhã o leite com a colher de farelo de trigo (horrível) e 1/2 abacate....

4 bolachinhas no coffe break!!!!!!

bacalhau, couves e um ovo cozido temperado com um fiozinho de azeite!!!!

FELIZ SÃO VALENTIM

Sabotagem

É tão típico, já estou habituada a estas sabotagens aliadas á minha falta de força de vontade.....

Sim porque não se podem culpar terceiros, Mea Culpa, Mea Culpa!!!!

Eu explico:

Hoje, amanhã e sexta vou estar num "workshop" com refeições incluídas e coffe breaks...

Fugi aos jantares não me inscrevendo, mas já comi bolachinhas no "coffe break" das 11h (Há dois por dia, num total de 6 X 4 bolachinhas)......

E eu trago sempre comida de cas mas eles deram umas senhas para almoçarmos (o que quisermos) na cantina..... Hoje dei a minha senha a uma colega pois já tinha trazido almoço de casa, mas nos próximos dois dias..... Tudo o que tenho direito!

Vou jantar fora hoje, para a semana estou de férias e ainda há almoçaradas e jantaradas de anos!!!!!

Podia pensar que as conferências eram interessantes, ou no tempo que vou passar com o meu namorado ou no passeio que tenho planeado para os meus anos, mas só penso no que vou comer, e nas asneiras que vou fazer!!!!

TRISTEZA!!!!!!!!!!!!!

MySpace Graphics

Dieta terça I

Comecei o dia com o cházinho de Beringela com 1/2 de sumo de limão.
Provei depois flocos de trigo, é horrível! Filtrei o leite e bebi-o.... Li não sei onde que se deve comer flocos de trigo no leite ou iougurte demanhã pela quantidade de fibras....é horrível.

Amanhã experimento ferver o leite com a colher de sopa dos flocos e bebo o leite sozinho!!!!

Almocei frango com cogumelos e brócolos no microondas temperado com molho de soja.... Uma delícia!!!!!!!!!

Para o lanche trouxe um iougurte natural ( também horrível), um queijinho fresco e leite. Graças a Deus sou daquelas pessoas que adora leite, de Osteoporose não hei-de sofrer!!!

MySpace Graphics

Susto!

Hoje o dia começou mal, apanhei um susto logo de manhã...
O meu persa foi pedir miminhos logo de manhã e estava todo molhado... desci as escadas a correr e a porta do terraço estava aberta!
Ás 8 da manhã fiz a contagem das cabeças, o siamês estava a dormir sequinho, o bebé veio ter comigo e a minha menina????
Chamei-a e lá veio 1,2,3,4! Pronto, ok! Já posso ir tomar banho sossegada!

Está um calorão!!! ou sou eu....?

Black Dahlia

Boa Tarde

Hoje venho falar do meu último filme: Black Dahlia!

É bastante interessante, se bem que um pouco chato ao ínicio torna-se super interessante na última meia hora e um policial bem feito e com na minha opinião uma das coisinhas mais lindas que Holywood nos trouxe:

Josh Hartnett

MySpace Graphics

Blood Diamond

Porque nem só de dietas vive o meu blog, vim partilhar um segredo.... sou uma cinéfila inveterada! Adoro cinema e este foi o último que vi e aconselho vivamente, é fantástico e irritante porque sabemos que tudo é bastante real, mas vale a pena ver!!!!

Dieta de Hoje

Vou colocar por escrito pode ser que assim tenha um efeito mais eficaz.................
Bebi o cházinho de Beringela com meio limão em jejum e comi uma maçã assada......

Trouxe para o almoço esparguete integral com cogumelos e bróculos que está óptimo e espero que me preencha bastante o resto do dia, mas por via das dúvidas trouxe também fruta: uma maçã, uma banana, uma pera e uma laranja, assim pelo menos servem como bengala se tiver fome ao longo do dia, eu só janto por volta das 22 horas..... Uma sopinha de legumes, claro!

Outras ajuditas..... ou não!

Ontem lá fiz os meus exercícioszitos para as pernas, concluí que não demoram assim tanto tempo... Mas dormi mal á noite com uma dor de costas horrorosa!

Estou a experimentar o Roll-On da garnier para a celulite incrustada, já alguém experimentou?

Vale a pena???

Meta pessoal mais iminente!!!!

Como já me atrasei para o "Desafio Magras para Sambar".....

Tenho um desafio pessoal:

73,5 Kg para os meus anos.............

Faço Anos dia 24 de Fevereiro e quero perder dois quilinhos até lá.... Desejem-me Boa Sorte!!!!

Oh desgraçado fim de semana!

Bom Dia, espero que o vosso fim de semana tenha sido mais light que o meu!!!! : (

Sábado começou muito bem.... chá de beringela, sopinha de vegetais como fui ao dentista de manhã até ajudou á dieta líquida......LOL! Lanchei uma bananinha..... Mas eis que.....
O Cruel do meu namorado e o Cruel do meu sobrinho (ambos pessoas magras e elegantes) me arrastaram para o restaurante japonês.....
Não sei se conhecem, mas é maravilhoso!!!! No Cascaisvilla existe um restaurante japonês em que mediante o pagamento de tão só 9,90 euros a comida passa em esteiras rolantes perante os nosso olhos esfomeados e podemos devorar tudo o que conseguimos, o que como podem imaginar não é nada boa ideia para quem tenta fazer dieta......

Domingo, bem domingo....... comi uma fatia de bolo de chocolate....... sou uma indisciplinada..... sou horrorosa!!!!!

Contados mortos e feridos..... No sábado de manhã pesava 75,5 kgs ( hoje nem quero saber)
mais 500 gr do que queria! Buá! Buá!

A Ginástica Caseira...............

.............. não correu nada bem!

Tentei começar ontem um planozinho simples, 8 exercícioszinhos!

Ao quinto já estava a morrer e ficaram 3 por fazer, a minha baixa forma é de meter nojo.....

Quero ir para a Hidroginástica, mas os ginásios com piscina são caríssimos!

Enfim vou almoçar a minha beringelazita.....

Bjs e Bom Fim de Semana!

DIETA DA BERINGELA

Boa Tarde

Quero primeiro de que tudo agradecer a todas a vossa visita e as palavrinhas de incentivo!!!

E esclarecer no que consiste a dieta da Beringela:

Corto a Beringela em pedaços e fica a marinar durante a noite num litro de água.
Durante o dia bebo essa água que espantosamente sabe bastante bem.....
Como não consigo deitar comida fora (devo ter passado muita fominha noutra reencarnação) como a Beringela ao jantar ou trago para o almoço..... é óptima para receitas rápidas....

Hoje por exemplo trago-a refogada num pouco de azeite e cebola com courgettes e cogumelos...uma delícia!

Já tenho feito com ovos mexidos ou no microondas com queijo por cima..... fácil e rápido!

Para mim tem muitas vantagens porque:

* Detesto beber água, é algo que só por obrigação, de maneira que assim bebo pelo menos um litro de água da Beringela
* Chego a casa tardíssimo e em vez de atacar o maravilhoso pãozinho com manteiga espero 15 minutinhos e como a Beringela.
* E como acompanhamento é óptima porque não deixa espaço para arroz ou batatas.....

Estou a fazer isto desde sábado dia 3 de Fevereiro, faz amanhã uma semaninha, quando passar um mês meço o colesterol e depois digo-vos.....

Entretanto a mãe do meu namorado fez esta dieta e não só baixou o colesterol como emagreceu 8 quilos milagrosamente, achamos que a Miss Beringela teve alguma culpa no cartório!!!!

Dias de pesagem!

Vou pesar-me todos os sábados...... e só aos sábados.
Dia sim dia não, estava a deixar-me doida!!!!

Vou fazer uns exercícioszitos caseiros diariamente....

Estou a beber chá de beringela, a tomar comprimidos de fibras, de alho e de crómio e a comer uma beringela por dia ( não vou deitá-la fora, não é?), mas mais para controlar o colesterol!

Espero deixar-me de vou, vou, vou e poder postar fiz, fiz, fiz.....

Vou tentar vir cá deixar a alimentação, os pesos e os dias em que faço ginástica.....

Fat Fat Fairy

olá

Mais um blog de gordas , sim eu sei!!!!

Andei a ler a blogosfera light e achei que precisava de um empurrãozinho, sei que preciso de emagrecer para ser feliz mas acabei de empaturrar dois chocolates.....

Já nem sei o que fazer, já não posso ver a Beringela á minha frente!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vamos a ver se é desta, identifico-me imenso com quase todos os blogs que leio e de certa forma invejo muitas daquelas meninas.... Que já conseguiram tanto, quando eu só sonho e planejo a minha dieta "inatingivel"......

Fat Fat Fairy pq: Bem Fat por razões óbvias, tenho 1,64m e 77 kgs e ainda há dois aninhos tinha 62 Buá! Buá! Buá! E Fairy porque adoro fadas e a minha "LifeTime Promess" é perder 20 quilos e tatuar uma fada.....