Hoje? Relax total!

Hoje passei o dia na ericeira, na piscina da minha irmã: tããão bom! O meu otorrino que não saiba, senão mata-me! Hehe!!
Amanhã tenho mais duas entrevistas da parte da manhã......em lisboa outra vez.....!!
9h30m * sumo de laranja
11h * cafézinho com gelo
13h30m * meia tosta mista á s.lourenço com tomate, oregãos, queijo e fiambre
19h * 1 banana
21h * arroz integral e alface
E antes de me deitar espero que seja só um iogurte com cereais!
Ainda fiz uns abdominais!
Próximo Objectivo: perder 400 gr até quinta!

Que dia! Que treta de país!

Andei o dia todo em entrevistas em lisboa, odeio lisboa com 40º graus! Ia morrendo!
E para nada! De manhã era uma dinâmica de grupo ridiculo em que 5 pessoas tinham que simular estar no aeroporto de york e o voo estava 2 dias atrasados mas havia uma vaga e tinhamos que argumentar quem devia ir nesse voo e chegar a um consenso: o emprego era para consultor comercial das páginas amarelas.
Depois por causa desta brincadeira cheguei atrasada á entrevista das 11h e já não me atenderam. E ainda apanhei uma multa da EMEL. Á tarde arrastei-me para a gare do oriente, ia morrendo com o stress de estacionar o carro , para uma entrevista que me disseram pelo telefone ser para secretária comercial, cheguei lá e era para um call center....
Ainda fui a uma entrevista para imobiliária e era a imobiliária com melhores condições: 480 euros de ordenado base!
A parte positiva disto tudo:
8h30m - sumo de laranja
12h00m - iougurte líquido
13h30m - 1 leite de chocolate
18h00m - chá verde fresquíssimo + bolacha de arroz com doce de tomate
21h00m - saladinha de beterraba e cenoura
Ainda fiz uns abdominaiszinho em casa!!

Tabela mal amanhada!

Andei a tentar actualizar a tabela do desafio com a pouca informação que me enviaram e com o que tirei dos blogs, não sei se os dados são verosímeis, mas cá vai!

Enviem-me os dados correctos ou digam que já não querem participar!

Que calor!

Cheguei agora do festival do caracol em Loures e estou a assar!
É insuportável não paro de transpirar e beber água, espero que tenhas consequências boas para a pesagem, HeHe!
Amanhã publico a tabela do desafio mas há muitos pesos que fui rebiscar aos blogs das meninas que não me enviam!!!

1º dia reductil

Peso: 72.4 Kgs
Colesterol: 197
Tensão: 12/7
Pulsações: 88
Daqui a 2 semans faço novo "report"!

Reductil

Passando a publicidade vou começar a tomar o reductil 15 mg amanhã. O xenical não fez nada, os fenproporex do brasil não fizeram nada, vou aproveitar o facto de estar muito mais barato e experimentar também este, vai ser o último dos famosos anti-obesidade.
Controlarei a tensão arterial e os batimentos cardiacos..... e vou dizendo aqui os resultados sejam bons ou maus! Wish me luck!

implanon

Coloquei este implante na segunda feira e ainda me dói o braço, gostava de saber se alguém usa e a vossa opinião! Obrigada!

Recomeça a desgraça!

Já que agonizei tanto porquê que não aproveito a onda?
Porquê que desde domingo que só como disparates?
Estava a correr tudo tão bem, sem fome e enjoada.....
Já tou com os 72,5 kgs! Estou tão perto da drenagem linfática manual: o meu presentinho dos 72.
O presentinho dos 71 é um crene anti-celulitico!

Monstra!

Assim foi como fiquei depois da cirurgia! Até tive que colar os óculos senão caiam!

E assim depois de tirar os pensos, ainda está inchado mas mais direitinho!

Actualização Atrasada

Já tenho net!!!!

Coloco aqui a tabela actualizada com os pesos que me foram enviando.

O desafio não está esquecido e é para continuar!

Bjs e boa sorte!

ola meninas a minha operaçao correu bem, fiz uma septoplastia na passada sexta feira dia 13 e vim aqui ao computador do meu namorado deixar so uma mensagem....... prometo fotos e actualizaçoes assim que tiver net. A boa noticia e que estou com 72,2oo HeHe! bjs!

Actualização da tabela!!

No comments! Parabéns ás que disseram adeus a mais umas gramas!

Grande incentivo para a dieta!

Espero publicar uma foto daqui a um Mês bastante melhor do que esta!

Está prometido: dia 6 de Agosto, no fim do desafio publico uma nova versão deste mega huge!!!

Quero agradecer á Miss Jolie pelo meu prémiozinho CUPIDO FONTE DE AMOR..... Virei fazer as minhas nomeações: não está esquecido!

Faz o que eu digo, não faças o que faço.........

Aqui esta a tabelinha com as meninas em falta....Ai! Ai!
Eu para não variar fui a que fiz mais asneiras e por isso o resultado foi 1,5 a mais! Tristeza!

Novo menú para duas semanas:
p.a: sumo de laranja natural com levedura de cerveja + bolacha de arroz com doce + café
m.m: 3 nozes + 1 iougurte
a: (hoje) salmão no forno + salada
l: chá + bolachinhas integrais
j: saladas

E quero agradecer á Ana Sofia pelo meu prémiozinho de um blog com amor!!!
http://lost-e-no-sense.blogspot.com/