Despertar naturalmente
Odeio levantar-me cedo..........quando o despertador toca ás 7h30m apetece-me atirá-lo contra a parede........
Descobri a existência duns despertadores de luz que libertam uma luz progressiva que imita o nascer do sol. Ao que parece solucionam problemas de sono,stress,depressão e irritabilidade.
Tenho que arranjar um desesperadamente, alguém sabe onde se compram????
BJS A TODAS E BOM FIM DE SEMANA!
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