Mais uma gorda sonhadora !!!!!!!!!!!!!
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A minha História
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Fui uma criança magrinha,
aos 7 anos o meu médico
de família receitou-me
abridores de apetite e
tornei-me numa adolescente
gorda e aos 10 anos já
tinha 60 quilos passei 5
anos agonizantes a ser
chamada gorda e outros
adjectivos menos simpáticos.
Decidi aos 15 anos e com
65 quilos fazer uma dieta
drástica e rondei a anorexia
com perda do período e tudo,
mas cheguei aos 50 quilos!
Passei grande parte da
faculdade entre os 57 e
os 60 quilos, mas quando
mudei de casa aos 23 anos
engordei 5 quilos...
65 Kgs em 1998*******
Andei uma série de anos
nos 70 quilos sem conseguir
baixar daí, até que em 2003
e para fazer uma surpresa
ao meu namorado que trabalhava
em Espanha fiz a dieta
de Atkins rigorosissima
com muito exercício e em
Dez 2003 tinha uns lindos 62 Kgs!
Voltei de Espanha com 65 quilos
(3 quilos em duas semanas)****
Desleixei completamente e
quando fui para o taekwondo
fiz a avaliação no ginásio
em Outubro de 2005 e pesava
74 quilos o meu maior peso
desde sempre.....
Deixei de fazer exercício
em Setembro de 2006
e em Janeiro pesava a bela
quantia de 77 kg!
Está bem que 7 é o meu número
preferido, mas isto é demais!
E o resto já conhecem.....
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Depois do desastre do fim do dia de ontem..... ainda bem que este é o meu dia preferido da dieta da sopa: leite de soja + bananas.
Plano:
p.a = m.m = l = c: banana + 250 ml de leite de soja
a = j: sopa + banana
Amanhã ponho os resultados dos 4 dias.....
publicada por morgane | 08:28:00
2 Comentários:
pois.. n tou a ver a parte boa da dieta da sopa.
pelos vistos nao t sacia e escorregas nas curvas.
mas pronto faz ate ao fim para ver a k conclusao xegas.
e olha s so pecas kdo xegas a casa, fexa-t no kuarto e brinca k os gatos!
boa semanita!
Oi Querida!
Vou te dar um conselho, espero que não leves a mal, a banana é recomendada ser consumida com moderação, pois embora seja uma fonte muito rica em potássio é muito calórica!
Tenta comer uma por dia, em vez de duas.
Frutas como maçã,pêra, morangos( sem açucar, hehe), abacaxi e laranja auxiliam muito na dieta...
Espero ter ajudado ;)
Força nessa dieta então!!!
Bjocas e boa semana
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