Dia 4
Depois do desastre do fim do dia de ontem..... ainda bem que este é o meu dia preferido da dieta da sopa: leite de soja + bananas.
Plano:
p.a = m.m = l = c: banana + 250 ml de leite de soja
a = j: sopa + banana
Amanhã ponho os resultados dos 4 dias.....
2 Comentários:
pois.. n tou a ver a parte boa da dieta da sopa.
pelos vistos nao t sacia e escorregas nas curvas.
mas pronto faz ate ao fim para ver a k conclusao xegas.
e olha s so pecas kdo xegas a casa, fexa-t no kuarto e brinca k os gatos!
boa semanita!
Oi Querida!
Vou te dar um conselho, espero que não leves a mal, a banana é recomendada ser consumida com moderação, pois embora seja uma fonte muito rica em potássio é muito calórica!
Tenta comer uma por dia, em vez de duas.
Frutas como maçã,pêra, morangos( sem açucar, hehe), abacaxi e laranja auxiliam muito na dieta...
Espero ter ajudado ;)
Força nessa dieta então!!!
Bjocas e boa semana
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