1ª terça do desafio

Pequeno-almoço: Uma caneca de leite magro
Meio-manhã: 1 iougurte de tutti-frutti
Almoço: Salada de frango, milho,alface e cenoura
E dois cafés com açúcar (eu tento mas o adoçante assassina o gostinho do café!!!!)
1,5l de chá verde
All done!!!!!!!!!

To do:

Lanche: tostas integrais com 2 triângulos de queijo
Jantar: sopa de feijão e azedas + fruta (laranja)
Ceia: tostas ( ou pedacinho de pão) com queijo de barrar Queru magro

Ontem correu tudo bem até á noite:
*pedação de pão saloio com queijo da serra (quase,quase!!!!)

Até o xarope do meu gato eu provei... era tão docinho!!!!