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A minha História
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Fui uma criança magrinha,
aos 7 anos o meu médico
de família receitou-me
abridores de apetite e
tornei-me numa adolescente
gorda e aos 10 anos já
tinha 60 quilos passei 5
anos agonizantes a ser
chamada gorda e outros
adjectivos menos simpáticos.
Decidi aos 15 anos e com
65 quilos fazer uma dieta
drástica e rondei a anorexia
com perda do período e tudo,
mas cheguei aos 50 quilos!
Passei grande parte da
faculdade entre os 57 e
os 60 quilos, mas quando
mudei de casa aos 23 anos
engordei 5 quilos...
65 Kgs em 1998*******
Andei uma série de anos
nos 70 quilos sem conseguir
baixar daí, até que em 2003
e para fazer uma surpresa
ao meu namorado que trabalhava
em Espanha fiz a dieta
de Atkins rigorosissima
com muito exercício e em
Dez 2003 tinha uns lindos 62 Kgs!
Voltei de Espanha com 65 quilos
(3 quilos em duas semanas)****
Desleixei completamente e
quando fui para o taekwondo
fiz a avaliação no ginásio
em Outubro de 2005 e pesava
74 quilos o meu maior peso
desde sempre.....
Deixei de fazer exercício
em Setembro de 2006
e em Janeiro pesava a bela
quantia de 77 kg!
Está bem que 7 é o meu número
preferido, mas isto é demais!
E o resto já conhecem.....
Olá, então querida as noites estão dificeis, eu sei bem o que é isso, tens que por um basta no assunto, só tu o podes fazer e és capaz, todas somos capazes. Evitar ter em casa essas coisas que não deves comer e come sopa à vontade que a sopa não engorda e acalma a fome. Fazes bem em quando não consegues resistir ires antes para a gelatina, mas vê lá não a comas toda. O controlo esta na nossa cabeça, quando estiveres a pensar em comida tenta ocupar a cabeça com outra coisa que gostes de fazer. Força, beijinhos
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Olá, então querida as noites estão dificeis, eu sei bem o que é isso, tens que por um basta no assunto, só tu o podes fazer e és capaz, todas somos capazes. Evitar ter em casa essas coisas que não deves comer e come sopa à vontade que a sopa não engorda e acalma a fome. Fazes bem em quando não consegues resistir ires antes para a gelatina, mas vê lá não a comas toda. O controlo esta na nossa cabeça, quando estiveres a pensar em comida tenta ocupar a cabeça com outra coisa que gostes de fazer. Força, beijinhos
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