3 dia Quinta - Quase

* 1,5 l de chá verde
* cápsulas e ampolas da NaturHouse

8:50* 2 bolachas de arroz com queijo light de barrar e sumo de laranja
10:00* 1 café com açúcar
11:00* iougurte com fibra NaturHouse
12:30* sandes de queijo + sopa de legumes + salada de maçã e cenoura
16:45*iougurte com fibra NaturHouse+ fatia de fiambre de frango
18:30*6 bolachas integrais
21:30*sopa + laranja + favas
23:00*2 bolachas de arroz com queijo de barrar light e mortadela de peru + chá sene
23:10* 3 quadradinhos de chocolate + 1/4 de pão com queijo Porquê? Meu Deus porquê?