1 dia do menu "recomeçar"
Ontem portei-me muito bem:
* 1,5 l de chá verde
*cápsulas e ampolas da NaturHouse
*2 bolachas de arroz com queijo light de barrar e sumo de laranja
*iougurte com fibra NaturHouse
*sandes de queijo + sopa + salada de maçã e cenoura
*bolachas integrais + fatia de fiambre de frango + iougurte com fibra NaturHouse
*sopa + laranja + pedacinho de pão com queijo
*2 bolachas de arroz com queijo de barrar light e mortadela de peru + chá sene
3 Comentários:
ola linda sim senhora esta se a portar bem parabéns beijos e força
1ª vez no teu blog e ainda bem que logo com um post de bom comportamento :)
Pelo que vi do teu blog, es de LX nao es? Eu sou do Porto, costumo ir pra praia mais acima lololol
bjinhos
Olá, adorei essa ideia de um spa como premio pelos kilos perdidos, acho que vou planear uma meta dessas para mim. Continua em força. Beijinhos
Enviar um comentário
Subscrever Enviar feedback [Atom]
<< Página inicial